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• 마음에 맛사지을 받으며 10월12일 수요일 기쁘게 출발합니다~~

  2	대구o김동광(@kdk7300) 2011-10-12 08:49:28

  - ♤ 마음의 맛사지 ♤

 
우리는 수 많은 사람들에 둘러 쌓여 이 세상을 살고 있다.

하지만 주변 사람들과의 관계 속에서 마찰을 느끼거나,

자기 자신에게 만족하지 못하면 스트레스는 점점 가중 될 뿐이다.

그 원인은 알고보면 마음의 응어리에 있다.

마음에 생긴 응어리나 스트레스를 풀기 위해서는

바로 '마음의 맛사지'가 필요하게 되는 것이다.

사람은 여러가지 면을 지닌 다면체(多面體)라 할 수 있다.

그렇기 때문에 어디에 초점을 두는가, 즉 '어디를 보는가'

어느 정도로 넓게 전체를 볼 수 있는가' 등으로 그 사람에

대한 평가나 이해의 정도는 크게 달라질 수 있다.저 사람의

다른 면은 어떨까'하고 다른 각도에서 보려하는

조그만 노력만으로도 마음 속 응어리는 풀어지기 시작한다.

사람의 마음은 단순하고 변덕스러운 부분이 있다.

만약 상대가 싫증이 난다면 의식적으로라도

마음의 스위치를 전환시키자. 상대의 '좋은 점 찾기'를 시작하자.

자신을 있는 그대로 받아들이고, 사랑하므로써

자신의 결점을 장점으로 바꿔보자. 현재 내 모습을 인정하면 스스로에

대한 반감이나 스트레스는 거짓말 같이 사라질 수 있다.

마음이 굳어 있으면 보고 있어도 보이지 않기 때문이다.
 
- '사교 심리학 / 사이토 이사무' 중에서 -
 


세탁사랑 봉사회님들...

응어리진 마음을 풀어주기 위한 마음의 맛사지에는 어떤것이 있을까요?

어떤이에게는 사랑하는 사람이 될것이고 또 어떤이에게는 자식이 될 수도
 
있을것이고 더러는 자신의 일이 되기도 할 것이고 또는 이상을 향해가는
 
노력이되는 사람이 있을수도 있을것입니다. 세탁사랑 봉사회님들의 응어리진
 
마음을 풀어주는 마음의 맛사지는 무엇입니까?

오늘은 그 마음의 맛사지를 잘 찾아서마음의 응어리를 모두 풀어버리는

하루가 되셨으면 좋겠습니다.
 
가슴이 따듯한 사람들의 쉼터 사랑.정 행복 나눔의 음악  방송이

한분 한분의 참여로 활기차고 마음 즐겁게 쉬어 갈 수 있는

공간이길 희망합니다...카페 출석부에 발도장도 찍고 즐거운 시간 되세요~~
 
 
 

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